سلام! كتاب صنع العادات هو مجموعة من الوصفات العالمية المبتكرة التي تساعدك على سرعة وضع نظريات الإبداعية في ممارسة ، والحصول على نتائج مثبتة ودائمة، منذ اختباره مع الآلاف من مستخدمي البرامج الخاصة به. كتاب صنع العادات الرائد يوفر وكالة موثوق بها لتغيير الأدوار تيار السير الذي ينشأ من خلال العواطف لتعزيز الأداء والإنجازات الطوباوية التي سيحققها الجميع. يشرح الكتاب الطرق السهلة التي تتسم بالسلاسة، والأساليب البسيطة التي تحتاج إلى الجهد قليلا، بحيث يتمكن الناس من مثل هذا الكتاب من الحصول على مهارات جديدة والحصول على النتائج المرجوة.

ما هو كتاب صنع العادات؟

كتاب صنع العادات هو كتاب يقدم أسلوبا فريدا للمحافظة على التغيير الطويل الأجل. ويضع الإيجابيات المخصصة في سياق الإستمرار ويعلن عن أن التحديات تشكل بشكل يستحق البذل. ويقدم تنظيما لانتباه البشري للحفاظ على المعالجة في نظام إداري متوازن.لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

الفئات الرئيسية في كتاب صنع العادات

يحتوي على العديد من الفئات الرئيسية، مثل:

• التعلم المناسب: التركيز على المهارات واللغات الجديدة والرؤى لتحديث المواقع الإلكترونية الخاصة بك.
• العمل المتسلسل: التسليط الضوئي على الأساليب للعمل التي تساعدك على تحقيق الانجازات التي تشغل نظرك التي تبدأ وتنتهي في الوقت المحدد.
• الإدارة الشخصية: التركيز على تعظيم الإجراءات حتى لا يكون هنالك أعمال نافذة.
• الحرص في الوقت: الإخطار للقيام بأعمال العمل التي تسهل حياتك وتؤدي الأعمال الهامة بشكل متبادل.

الصانع العادات:

اننا كلنا يوجد لدينا العادات المختلفة التي تنشئ حياتنا، والتي من خلالها نساعد على تحقيق النجاح. فهو يصنع العادات التي يشعر بأنّها بإبداعه من أجل أن تساعده على تحقيق النجاح، ونافسة أنفسه في ما يهمه. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

إنشاء المزيد من القيود لنفسك:

الصانع العادات يمضي خطوة أخرى في نوعية أفعاله، وهو إنشاء القيود التي تحميه من الانحراف عن الطريق الذي يتعمّد عليه لتحقيق النجاح. وقد تحتوي هذه الأحكام على لمحة حول كيفية التصرف في الظروف الخاصة التي يواجهها، وعن تأخير وجود أفعال بالنسبة للأهداف التي يبذل لها الجهود.

كيفية تطبيق مبادئ صنع العادات لتحقيق النجاح

مراجعة الهدف

اول امر هو مراجعة الهدف. يجب ان يكون الهدف محددا ومتوقعا بشكل واضح. يجب ان يكون الهدف يقارب الحلات ويواكب نمط الحياة الحالي. بعد التحقق من الهدف، ينبغي عليك تنظيمه لتحديد الذي ستصرحه والذي لن تفعله. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

إنشاء خطة

بعد اعتبار متطلبات الهدف، ينبغي الاتجاه الى صنع خطة كاملة لتحقيقه. الخطة يجب ان تتضمن الامور الكلي لوضع الحدود الزمنية والابتكار السريع. يجب ايضا تحديد الخطوط الزمنية والجانبين الذين سيشارك فيها في تحقيق هذا الهدف. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

كتاب صنع العادات: الأسئلة الشائعة

ما هو الكتاب صنع العادات؟

صنع العادات هو كتاب نشر في 2009 للكاتب الذي يطلق عليه شارل د. افيخو، والذي يكشف عن طريقة لفهم العادات؛ وكيف يمكننا إنشاء الخاصة بنا من العادات الجيدة والتبعد عن السيئة. شارل د. افيخو يستخدم العلم والأمثلة الخاصة به لكسب التأكيد الذي ينبغي على القارئ لإرساله إلى عالم العادات، وكيفية تغييرها. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

ما هي مزايا القراءة في كتاب صنع العادات؟

لإنشاء العادات الجيدة، يوفر شارل د. افيخو برنامج مبني على النظام الخمسة أجزاء الذي يتضمن:

• تشكيل الثقافة
• تطبيق العادة
• التركيز على الإرادة
• الصبر على الخطأ
• الاستفادة من التقنيات

هذا النظام مكتسب يجعلك الإنجاز سهلا ويمنحك التغلب على المشاكل التي تواجهك. اقرأ لتكتشف كيف تعلم كيف تطور وتحسن عاداتك اليوم والـ”أنشطة البشرية الصغيرة”. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.

هل هناك طرق أخرى سوى قراءة الكتاب لتطوير العادات؟

نعم، قد يكون لديك عدة خيارات. ينصح بها ما يلي:

• التزام بسلسلة من الأنشطة البشرية الصغيرة التي ستطور عادتك بشكل أساسي وسريع.
• البحث عن مجموعة من الأدوار الجيدة التي لديك والتركيز عليها.
• الإلتزام بوقت مسبق لاتباع التفكير الإيجابي والتحكم في أنفسنا.

بالإضافة إلى القراءة في، يمكنك ممارسة نشاطات كافية لتطوير العادات. وهذا يالجزء المهم من أن تحافظ على التغيير؛ الإلتزام بالعادة طوال الوقت والموقف المؤسس لإبقاء الأمور على ما يرام.

إقرأ أيضا : كتاب قوة العادات

خلصنا في كتاب “صنع العادات” إلى كان التحدي الأصعب الذي يواجه البشر هو التحدي الذي يواجهون أنفسهم. لكن يمكن لأي شخص أن يتغلب على التحديات والاستفادة من وقتٍ وجهدٍ وأفكار لصنع العادات السليمة والصحيحة، من أجل الفوز في الحياة والحصول على السعادة.